Por qué empecé a hacer running y tú también deberías

Cuando además de ser directora de una empresa eres madre de dos niños, el tiempo que queda para ti misma es prácticamente nulo. Por eso, si eres madre trabajadora y no quieres perder la cordura ni perderte a ti misma en el intento, es imprescindible que busques alguna actividad personal que te haga distraerte de…